Эмоции могут управлять нашей жизнью, но это не всегда плохо. Стать рабом своих эмоций можно определить по нескольким признакам, таким как реагирование на автомате, чувство правоты, которое сменяется сожалением, и бессонница. Для управления эмоциями можно использовать упражнения, которые можно узнать на бесплатном вебинаре. #эмоции #эмоциональныйинтеллект #радость #здоровье #эмоциональнаясвобода