В статье рассказывается о 5 распространенных мифах об эмоциях. Автор объясняет, что эмоции не являются признаком слабости, управление эмоциями не делает человека роботом, не существует негативных и позитивных эмоций, наши эмоции - это только наша ответственность, и эмоции - это важная часть жизни. В статье также присутствуют теги: #эмоции #эмоциональныйинтеллект #миф #психология #психосоматика.
# Психосоматика
Статья рассказывает о том, как эмоции влияют на нашу энергию и какие эмоции могут поглощать ее. Автор обсуждает гнев, страх и вину как эмоции, которые могут уменьшать нашу энергию и блокировать наши желания. Статья также подчеркивает важность эмоционального интеллекта и мотивации для управления своими эмоциями и сохранения ресурсов.
Заведите дневник эмоций и меняйте свою внутреннюю химию, чтобы менялся ваш внешний мир и исполнялись самые заветные желания. В этом состоянии вы готовы действовать и легко достигаете целей. Записывайте благодарности и меняйте свою жизнь к лучшему.